Eén gezonde familie

Sport en lifestyleprogramma’s. Voor vet verlies. Meer energie. Minder pijntjes en lichamelijke klachten. En vooral: een leuk leven.

Waar wij voor staan:

  • Meer dan sport
  • Motivatie
  • Gezelligheid
  • Plezier
  • Eerlijk
  • Resultaat
  • Vrienden
Waarom Blue Lifestyle?

Meer dan sport

Wil je afvallen of gezonder worden? Alleen sporten of gezond eten gaat je niet helpen om je doel te bereiken. Een voorbeeldje: Heb je veel stress? Dan maak je meer ghreline (hongerhormoon) aan, je maakt minder leptine (verzadigingshormoon) aan en je insulinegevoeligheid wordt slechter (er wordt meer eten omgezet in lichaamsvet). Oftewel als je veel stress hebt, krijg je meer honger, voel je je minder verzadigd na een maaltijd en maak je meer lichaamsvet aan. Zo maak je het jezelf dus erg moeilijk om af te vallen. Daarom helpen wij je met je hele leefstijl.

The Sportsclub scoort een gemiddelde beoordeling van 4,5 uit 5 op basis van 82 beoordelingen

ester perdon
a week ago
Super leuk, vriendelijke mensen en een fijne sfeer
Robert Plazier
a week ago
Top personeel.
Marian van der Sluis
8 months ago
super
wim hendriks
9 months ago
Place to be!
Natuurlijke instincten

Motivatie

"95% van de mensen die een dieet doet is na
een aantal jaar weer op zijn oude gewicht.

Iedereen kan wel een weekje gezond leven, maar de grootste uitdaging is volhouden. Dit komt door onze natuurlijke instincten. Van nature zijn we lui, houden we van zoet en calorierijk en houden we van prikkels. Als je weet hoe je natuurlijke instincten werken wordt het veel makkelijker een gezonde leefstijl vol te houden. Wij hebben een concept ontwikkeld om jullie gemotiveerd te houden.

Meer weten? Klik hier >>>

Gezelligheid

Er zijn een aantal gebieden op de wereld waar in verhouding veel meer 100 jarigen wonen (die ook nog eens super gezond zijn). Wat is het grootste verschil tussen deze gebieden en de rest van de wereld? Sociaal contact. Ook in onderzoeken wordt steeds meer aangetoond dat sociaal contact super belangrijk voor je gezondheid is. Daarom bij ons veel ouderwets sociaal contact.

Meer weten? Klik hier >>>
een bakkie koffie na het sporten
behaal lange termijn resultaten

Een ongezond lijf is vervelend

Je lijf doet op dit moment waarschijnlijk niet precies wat je wilt. Je hebt overgewicht. Je hebt last van pijntjes of klachten. Misschien heb je last van vermoeidheid. En daardoor kan je niet altijd doen waar je zin in hebt. Wij helpen je om je lichaam weer gezond te krijgen. En te houden.

Minder pijntjes en klachten. Meer energie. En een fit lijf. Zodat je meer uit je leven kan halen. Weer met je (klein)kinderen kan spelen. Weer trots op je lichaam kan zijn. Weer zelfverzekerd over straat kunt lopen. Weer vol energie uit bed springt, omdat je zin in je dag hebt.

Meer weten? Klik hier >>>

Afvallen of medische klachten? Door onze methode gaat het lukken.

  • Meer dan sport

    We gaan niet alleen aan de slag met sporten of gezond eten. We gaan met je hele leefstijl aan de slag.

  • Motivatie

    Als je weet hoe je natuurlijke instincten werken, is volhouden niet zo moeilijk. Wij gaan je hiermee helpen.

  • Gezelligheid

    Een gezellig bakje koffie na het sporten. Minstens zo belangrijk als de rest van je leefstijl.

Benieuwd of The Blue Lifestyle Club bij jou past?

Benieuwd of wij je kunnen helpen met je doel? Denk aan afvallen, meer energie, mooier lichaam of medische klachten of gewoon gezond oud worden. Maak vrijblijvend kennis met ons tijdens een gratis proeftraining.

Scroll naar top

Per 1 september heeft The Sportsclub een nieuwe naam

En niet alleen de naam is veranderd, we hebben ook een nieuw concept.


Ons nieuwe concept is gebaseerd op: lifestyle, hoe blijf je gemotiveerd en gezelligheid.

Wil je meer weten over ons nieuwe concept?