Voedingsbegeleiding
Wil je graag afvallen? Je fitter voelen? Of meer energie?
Naast sporten en meer bewegen hoort bewust eten en de juiste voeding bij een gezonde levensstijl.
Soms zie je door de bomen het bos niet meer. Er is zoveel informatie over gezonde voeding. Maar wat heb ik nu nodig?
Samen met jou gaan wij aan de slag om een gezond eetpatroon en gezond gedrag aan te leren.
Wanneer kan je wat het beste eten en hoe ga je om met eten buiten de deur. Dit zijn bijvoorbeeld onderwerpen die aan bod komen.
Kennismaken?
Gratis kennismakingsgesprek
Twijfel je nog een beetje? Wil je eerst meer te weten komen over onze plan van aanpak. En jouw verwachtingen met ons bespreken.
Vraag dan een gratis kennismakingsgesprek aan met een van onze voedingscoaches.
Wat past bij mij?
Pakketten
Welk pakket het beste bij jouw past hangt allemaal af van jouw doelstelling. Waar wil je aan werken? Hoeveel kilo wil je kwijt?
We starten altijd met een intake om een beeld te krijgen van je huidige situatie en een concreet doel te stellen.
Pakket A
6 weken
Intake (60 min) + 5 vervolgafspraken (15 min)
Wil je graag een eerste stap zetten en een paar kilo kwijt? Of wil jij je gewoon wat fitter voelen?Dan is dit pakket zeer geschikt.
Ga aan de slag met praktische tips, makkelijke recepten, boodschappenlijsten en leer hoeveel voeding je op een dag nodig hebt.
Pakket B
12 weken
Intake (60 min) + 11 vervolgafspraken (15 min)
- Meest gekozen pakket -
Tijdens dit traject kijken we niet alleen maar naar wat je eet. We gaan aan de slag met verleidingen, stress, buiten de deur eten en diverse leefstijlonderwerpen. Wekelijks bespreken we deze onderwerpen m.b.v. ons werkboek.
Pakket C
20 weken
Intake (60 min) + 19 vervolgafspraken (15 min)
Heb je een groot doel voor ogen en wil je dit keer serieus hiermee aan de slag? Of ben je bang dat je na een tijdje terugvalt in oude gewoontes? Dan past dit pakket het beste bij jou.
Ook al val je een keer, wij leren je hoe je weer door kunt gaan.
Vergoedingen
Wist je dat een groot aantal zorgverzekeraars voedingsconsulten vergoeden? Dit is vanuit de aanvullende zorgverzekering. En heeft geen invloed op jouw eigen risico.
Hoeveel je vergoed krijgt is per zorgverzekeraar verschillend. Check hieronder hoe dit bij jouw zorgverzekeraar geregeld is.
Heb je nog vragen?
Vul dan onderstaand formulier in en klik op verzenden. wij nemen binnen 1 werkdag contact met je op om je vraag te beantwoorden.